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Reserva Individual

Puedes agendar de 1 a 4 sesiones individuales. Te sugerimos elegir horarios pegados, al inicio o al final del bloque, para que después puedas integrarte con calma a un taller grupal.

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Taller Pausas para volver: agenda tus sesiones individuales a partir de las 12:40.


Taller De la mente a los sentidos:  termina tus sesiones individuales a la 13:00.

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Cada reserva se hace por separado. Revisa tus horarios antes de confirmar, para que tu cuerpo pueda pasar de una práctica a otra sin prisa.

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Lista de actividades

A - Mapeo Neuroemocional

Duración: 30 min

A través de este mapeo, se puede identificar cómo el cuerpo responde al estrés, la relajación y otras emociones, permitiendo diseñar intervenciones personalizadas que mejoren la regulación emocional y el bienestar integral. Elige entre opción A o B en el calendario según disponibilidad. 

B- Mapeo Neuroemocional

Duración: 30 min

A través de este mapeo, se puede identificar cómo el cuerpo responde al estrés, la relajación y otras emociones, permitiendo diseñar intervenciones personalizadas que mejoren la regulación emocional y el bienestar integral. Elige entre opción A o B en el calendario según disponibilidad.

Neurofeedback

Duración: 20 min

Recibe información visual y auditiva sobre sus ondas cerebrales mientras practicas meditación. Esto permite aprender a modificar conscientemente los patrones cerebrales, promoviendo estados mentales deseados, como la relajación, la imaginación o la concentración.

A - Brainwave Entrainment

Duración: 20 min

Es una técnica que utiliza estímulos rítmicos, como sonidos binaurales e isocrónicos y pulsos de luz, para sincronizar las ondas cerebrales con una frecuencia deseada. Este proceso induce estados específicos de conciencia, como la relajación profunda, el sueño o el enfoque intenso. Elige entre las 3 opciones en el calendario según la disponibilidad.

B - Brainwave Entrainment

Duración: 20 min

Es una técnica que utiliza estímulos rítmicos, como sonidos binaurales e isocrónicos y pulsos de luz, para sincronizar las ondas cerebrales con una frecuencia deseada. Este proceso induce estados específicos de conciencia, como la relajación profunda, el sueño o el enfoque intenso. Elige entre las 3 opciones en el calendario según la disponibilidad.

C - Brainwave Entrainment

Duración: 20 min

Es una técnica que utiliza estímulos rítmicos, como sonidos binaurales e isocrónicos y pulsos de luz, para sincronizar las ondas cerebrales con una frecuencia deseada. Este proceso induce estados específicos de conciencia, como la relajación profunda, el sueño o el enfoque intenso. Elige entre las 3 opciones en el calendario según la disponibilidad.

A - Shirodara

Duración: 20 min

Es una terapia tradicional ayurvédica que consiste en verter de manera continua un flujo de aceite o agua tibia sobre la frente. Esta técnica está diseñada para inducir un estado profundo de relajación, equilibrar el sistema nervioso, y aliviar el estrés y la ansiedad. Elige entre opción A o B en el calendario según disponibilidad.

B - Shirodara

Duración: 20 min

Es una terapia tradicional ayurvédica que consiste en verter de manera continua un flujo de aceite o agua tibia sobre la frente. Esta técnica está diseñada para inducir un estado profundo de relajación, equilibrar el sistema nervioso, y aliviar el estrés y la ansiedad. Elige entre opción A o B en el calendario según disponibilidad.

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